Sẽ có ít căng thẳng hơn cho bạn. Theo Turbow, trải nghiệm cực khoái dẫn đến kết quả là endorphin làm giảm lo lắng được giải phóng. Giảm căng thẳng trực tiếp được cung cấp bởi nó. Cân nhắc thời gian ngay sau khi bạn chơi với bản thân hoặc tham gia vào hoạt động tình dục. ngay trước khi bạn thở dài, mỉm cười và ngủ. Ngoài ra, "nó chuyển trọng tâm" khỏi bất cứ điều gì đang khiến bạn căng thẳng, Kitely tuyên bố. Sex Việt Nam Xinh Đẹp

Nó có thể giúp đi vào giấc ngủ đơn giản hơn và thư thái hơn. Ngoài ra, thư giãn trong khi thủ dâm là một cách tuyệt vời để bạn có một giấc ngủ ngon hơn. Thật tuyệt vời khi thực hiện ngay trước khi đi ngủ, trong bồn tắm hoặc trong các nghi lễ nhẹ nhàng vào ban đêm khác, Kitely nói với SELF. Cô ấy nói rằng nó chỉ đơn giản là đưa mọi người vào trạng thái thiền định. Thành thật mà nói, nó sẽ làm cho bạn cảm thấy tuyệt vời. cũng như endorphin? Kitely khẳng định chúng giống với những thứ bạn nhận được từ một buổi tập luyện tuyệt vời. Vì vậy, độ cao của người chạy của bạn đã được thay thế bằng độ cao cực khoái.

Do đó, có thể thủ dâm trước khi làm việc có thể cải thiện khả năng suy nghĩ rõ ràng của bạn, giống như tập thể dục vậy. Kitely tuyên bố rằng một số cá nhân thậm chí đã đề cập đến việc cảm thấy tràn đầy sinh lực hơn. tất cả đều thuận lợi. Tôi chỉ muốn làm rõ điều đó, bạn biết đấy. Kết quả là bạn trở nên tự tin hơn. Kitely cho rằng quan niệm rằng phụ nữ thường xuyên cảm thấy xấu hổ về cơ thể và tình dục của mình là phù hợp với sự kỳ thị văn hóa đã đề cập trước đây. Cô ấy khẳng định có niềm tin mạnh mẽ rằng nó có thể mang lại cho phụ nữ cảm giác tự tin, giá trị bản thân cũng như cơ thể và sở thích của họ.

Thủ dâm là một trong những cách tốt nhất để hiểu về tình dục của bạn vì nó dạy bạn về sở thích của bạn và những cách tốt nhất để đạt cực khoái. Và nếu bạn liên tục nhận được chữ O lớn, có lẽ tâm trạng của bạn đang khá tích cực. (Đúng, giọng nói trong đầu bạn là Larry David.) Kết quả là, ham muốn tình dục của bạn sẽ tăng lên. Trên thực tế, bạn có thể ăn bánh và uống nó. Đây gần giống như loại vòng luẩn quẩn tốt nhất vì nó không thực sự luẩn quẩn. Nó hoạt động thông qua cơ chế "chuyển tiếp", trong đó một người càng trải qua nhiều kích thích, họ càng tìm kiếm nhiều kích thích hơn, theo Trubow. Và nó hoàn toàn không đáng ghê tởm:

Theo Kitely, rất nhiều phụ nữ có libidos thấp, có thể do nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như dùng thuốc chống trầm cảm đặc biệt và thích nghi với cuộc sống sau khi sinh. Trubow khuyên những phụ nữ muốn tiếp tục quan hệ tình dục nên thủ dâm vì nó có thể nâng cao suy nghĩ tình dục và tăng cường phản ứng tình dục. Nó có thể cải thiện cuộc hôn nhân của bạn. Hãy thực tế trong một giây: Kết quả là mối quan hệ của tôi đã trở nên tốt hơn. Ngoài ra, nó đến từ cùng một hệ thống chuyển tiếp mà Trubow đã mô tả trước đây.

Tôi đã hiểu rõ hơn về tình dục của mình, vì vậy tôi có thể hướng chồng mình đến những địa điểm hoặc cảm giác cụ thể mà tôi thích. Phù hợp với tuyên bố của Kitely, khi ham muốn tình dục của bạn được xác định, nó sẽ khao khát nhiều hơn và quan hệ tình dục nhiều hơn trong một mối quan hệ thường là một điều tốt. Sự khác biệt duy nhất? Kitely cảnh báo trong một cuộc phỏng vấn với SELF, thủ dâm có thể làm hỏng mối quan hệ nếu một người tương tác với đối tác của họ ít thường xuyên hơn so với thủ dâm.

Muốn thêm? Mời các bạn xem thêm trên sextubearea.com