Trong khi quan hệ tình dục, suy nghĩ của một người đàn ông có thể rất chủ động. Thông thường để có nhiều suy nghĩ khác nhau, một số suy nghĩ có thể có lợi và những suy nghĩ khác có thể không như vậy. Đừng dành quá nhiều thời gian để suy nghĩ về bản thân. Khi nói đến những tưởng tượng và những vị trí Phim sex loạn luân được ưa thích thì việc giao tiếp là điều cần thiết. Tiến sĩ Steve Silvestro xem lại bảng nội dung. Tuyên bố từ chối trách nhiệm Vui lòng trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào về sức khỏe của mình.

Thông tin được sử dụng để hỗ trợ các bài báo trên Health Guide đến từ cơ sở dữ liệu của chính phủ và xã hội y tế cũng như nghiên cứu được đánh giá ngang hàng. Tuy nhiên, họ không thay thế cho tư vấn, kiểm tra hoặc điều trị y tế có trình độ. Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, đàn ông thường không mất trí khi hoạt động tình dục.

Đàn ông thực sự có nhiều suy nghĩ khác nhau trước, trong và sau khi hoạt động tình dục — một số hoàn toàn lành mạnh, một số khác có khả năng phản tác dụng — mặc dù biểu cảm khuôn mặt chuẩn mực khiến họ có vẻ như không có nhiều suy nghĩ phức tạp xảy ra ở đó. Trong cuốn sách của mình, Tell Me What You Want, Justin Lamellar, đồng nghiệp nghiên cứu của Viện Kinsey, giải thích tâm lý đằng sau một số suy nghĩ phổ biến nhất của nam giới khi quan hệ tình dục và cách đối phó với chúng.

Giảm $ 15 cho chi phí điều trị ED ban đầu của bạn. Nếu được kê đơn, bạn sẽ nhận được phương pháp điều trị ED trực tiếp kín đáo. Có thể chấp nhận được sự viển vông không? Phần lớn đàn ông tuyên bố mơ tưởng khi tham gia vào hoạt động tình dục cùng bạn đời. Mặc dù điều này là hoàn toàn bình thường, nhưng kết quả là một số người sẽ cảm thấy lo lắng hoặc tội lỗi.

Trong một nghiên cứu, 84% người tham gia thừa nhận có những tưởng tượng khi quan hệ tình dục, nhưng điều thú vị là những người cảm thấy tội lỗi về những tưởng tượng đó cũng cho biết họ ít thỏa mãn tình dục hơn (Cad, 1990). Nhiều người suy nghĩ về việc mơ mộng về một người nào đó không phải là bạn tình của họ trong khi quan hệ tình dục có phải là điển hình hay không. Hãy yên tâm rằng việc có những tưởng tượng này là hoàn toàn bình thường và không có vấn đề gì.

Chúng có thể hỗ trợ trải nghiệm thích thú hơn và giúp chúng ta duy trì sự phấn khích. Nó không nhất thiết ngụ ý rằng bạn hoặc mối quan hệ của bạn đang gặp rắc rối. Trên thực tế, một nghiên cứu đánh giá đã phát hiện ra rằng nhiều hình thức tưởng tượng khác nhau có thể có lợi cho một mối quan hệ (Birnbaum, 2019). Có phải kích thước của tôi quá nhỏ? Đàn ông đã báo cáo các vấn đề với quang phổ trong nhiều thập kỷ.

Điều này ngụ ý rằng trong khi quan hệ tình dục, bạn đang tinh thần bước ra ngoài và phân tích hiệu suất của chính mình. Trông tôi có đủ đẹp không? Dương vật của tôi có đủ lớn và săn chắc không? Tôi có làm hài lòng người phối ngẫu của mình không? Mọi người trở nên mất tập trung vào hành vi quan hệ tình dục khi họ tham gia vào loại hành vi của khán giả. Nó có thể gây ra lo lắng về hiệu suất và làm giảm sự hài lòng của cả hai đối tác với sự tương tác. Nó cũng có thể khiến một người đàn ông khó đạt được cực khoái.

 Giáo dục giới tính đóng vai trò là nền tảng. Đa số những người đàn ông có bút mà họ cho là quá nhỏ thực sự có bút có kích thước chính xác như bình thường (Veale, 2015). Tìm hiểu điều gì là bình thường đối với tình dục và cơ thể con người có thể trấn an bạn và khiến nỗi lo lắng của bạn không trở nên nổi bật hơn trong khi hành động. Một chiến lược khác là thực hành các kỹ thuật chánh niệm nếu bạn vẫn cảm thấy lo lắng trong khi quan hệ tình dục.

Sau đó, bạn có thể tập cho mình cách chú ý đến cảm giác cơ thể và tránh mơ mộng để có thể tập trung vào niềm vui mà bạn đang trải qua. Khi một người không có trải nghiệm tình dục thực sự đắm chìm, khả năng họ có tâm trí lang thang trong khi quan hệ tình dục sẽ tăng lên, vì vậy bạn có thể duy trì sự tập trung và chú ý của mình tốt hơn trong trải nghiệm tình dục bằng cách kết hợp các yếu tố mới lạ, mới mẻ và phấn khích.

Mời các bạn đón xem thêm trên XHUB.TV